Actualidad

De Adelgazar

• 24/06/09. La cirugía de reducción de estómago disminuye en un tercio la probabilidad de contraer cáncer en mujeres obesas, según un estudio a largo plazo realizado en Suecia. No obstante, este tipo de cirugía es considerada un último recurso.

• 23/06/09. Un estudio de investigadores japoneses sugiere que el vinagre puede ayudar a prevenir la acumulación de grasa y el aumento de peso.

• 22/06/09. Resultados de un nuevo estudio muestran que beber leche desnatada en vez de zumo para desayunar, puede ayudar a reducir calorías en el almuerzo y contribuir a una pérdida de peso general, gracias a que produce más sensación de saciedad.

• 15/06/09. La cirugía para perder peso, como el bypass gástrico o la banda gástrica, dobla el riesgo de padecer fracturas, según un estudio de investigadores estadounidenses que revisaron a 100 pacientes.

• 14/06/09. Un instituto de salud alemán recomienda no tener prisa para perder el peso ganado tras el embarazo, así como mantener una nutrición adecuada. El tiempo normal para perder el peso ganado es de tres a seis meses, y no debería ser acelerado con dietas no equilibradas u otros métodos.

• 01/09/08. En un estudio publicado en el Diario de Medicina Preventiva, la investigación pone de manifiesto que los participantes experimentaron el doble de pérdida de peso si escribían sus comidas en un diario de alimentos y hacían un seguimiento de las calorías consumidas.

• 29/08/08. El Dr Yutaka Yamaji de la Universidad de Tokio ha realizado un estudio que asocia la obesidad con un mayor riesgo de padecer adenomas colorrectales (crecimientos o pólipos que pueden convertirse en cancerosos, mientras que la pérdida de peso podría reducir el riesgo.

• 17/04/08. El cirujano John Morton de la Universidad de Standford (California, Estados Unidos) está probando un nuevo procedimiento no invasivo para perder peso llamado Terapia V-BLOC, que consiste en un aparato insertado bajo la piel que emite impulsos electrónicos y bloque las señales del hambre en el nervio vago.

• 14/04/08. El doctor Leon Massage, director ejecutivo de Mayor Monash GP Red y asesor en el Instituto del Metabolismo Corporal de Caulfield (Australia), ha creado una pulsera impregnada de un olor que, según él, estimula la supresión del apetito, aunque sólo la considera una ayuda mientras se sigue un programa adecuado para adelgazar.

• 09/04/08. La compañía japonesa Yumetai comercializa por $19 una nueva línea de gafas de sol que, según ellos, ayudan a perder peso gracias a sus lentes azules, cuyo color actúa calmando el apetito, y también bloquea la luz roja que estimula el apetito.

• 31/03/08. La compañía americana Merck & Co. Inc. está en la fase III de su estudio sobre el Taranabant, un nuevo medicamento para tratar la obesidad que actúa como bloqueante del receptor cannabinoide-1, y que ha mostrado un efecto significativo cuando se acompaña de dieta y ejercicio.

• 25/03/08. Según un artículo del New York Daily News, varias famosas están utilizando el medicamento Adderall (un compuesto anfetamínico prescrito para tratar la hiperactividad y déficit de atención) con el objetivo de adelgazar, llegando incluso a pulverizar las píldoras y esnifarlas para obtener más rápido el efecto. Paris Hilton admitió que le habían prescrito este medicamento. Las autoridades sanitarias están preocupadas debido a la posible imitación de estos comportamientos en la población general.

• 24/03/08. Un estudio sobre la dependencia a la nicotina realizado por la Sociedad del Cáncer de Canadá en la Universidad de Montreal indica que las chicas adolescentes fumadoras no tienen más probabilidad de perder peso que las fumadoras, mientras que los chicos fumadores son 2.54 centímetros más pequeños en altura que los no fumadores.

• 03/01/08. La doctora Christine Pelkman, de la Universidad de Buffalo (Nueva York, Estados Unidos), ha presentado un estudio sobre una bebida compuesta por alginato-pectina y una solución de calcio. Estas dos sustancias, al mezclarse, forman un gel en el estómago que dan sensación de saciedad y ayudan a perder peso.

• 22/12/07. El doctor Carlos Carrasquilla, director del Centro de Cirugía Metabólica y de la Obesidad en el Centro Médico y Hospital Universitario de Tamarac (Florida, Estados Unidos), ha descubierto un nuevo método de cirugía bariátrica que reduce las complicaciones a sólo el 0.1%. La técnica, llamada "Grapado total, Bypass gástrico Roux-en-Y intra-abdominal laparoscópico total", evita que aumente la presión interna en el intestino.

• 17/11/07. Según un estudio realizado en la Universidad de Copenhague (Dinamarca), el medicamento contra la obesidad Rimonabant aumenta en quienes lo consumen hasta tres veces la probabilidad de padecer trastornos mentales o de ansiedad.

• 16/11/07. Algunos tipos de cáncer podrían estar relacionados con la obesidad, según un estudio de la Asociación Médica de Gran Bretaña. En concreto, el exceso de grasa provocaría un 51% de los cánceres de útero y un 48% de los endocarcinomas de esófago. En otros tipos de cáncer como el mieloma múltiple, la leucemia, el cáncer de páncreas o el cáncer renal, la relación con el exceso de peso sería de entre un 10 y un 20%.

• 16/11/07. La Sociedad Británica de la Fertilidad del Reino Unido ha desaconsejado que se realicen tratamientos de reproducción asistida a mujeres menores de 37 años con un índice de masa corporal superior a 30, debido a que la obesidad aumenta el riesgo de diabetes, hipertensión, abortos espontáneos y posibilidad de malformaciones en el feto.

• 05/11/07. Un grupo de investigadores de la Universidad de Pittsburh (Pennsylvania, EEUU) ha realizado un estudio en el que demuestra que adelgazar durante la menopausia produciría hasta un 7% de pérdida de masa ósea que provocaría un mayor riesgo de fracturas.

• 25/10/07. Los médicos participantes en el VIII Congreso de la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad han solicitado que los medicamentos contra la obesidad sean financiados por la Seguridad Social, dado el impacto del exceso de peso sobre la salud. En el mismo congreso se ha presentado un estudio donde se afirma que la sibutramina no provoca efectos secundarios sobre las personas con trastornos cardiovasculares.

• 31/08/07. En España, cuatro de cada diez nuevos casos de anorexia se diagnostican en verano, debido a la obsesión de muchas personas por mostrar una apariencia delgada en playas y piscinas.

• 29/08/07. Las plataformas vibratorias para adelgazar (como la Power Plate) podrían causar dolores de espalda, daños en los cartílagos e incluso afectar al cerebro, según varios investigadores.

• 28/08/07. La Unión Europea ha ordenado retirar el cinturón termométrico para adelgazar denominado "Sauna Belt", debido a que este aparato de fabricación china puede alcanzar temperaturas de hasta 170ºC y ocasionar quemaduras.

• 20/08/07. Expertos del Colegio Americano de Medicina Deportiva aseguran que para beneficiarse del ejercicio aeróbico no basta con 30 minutos de ejercicio suave (como recomienda la Organización Mundial de la Salud) sino que son necesarios 30 minutos de ejercicio a intensidad moderada cinco veces a la semana o 20 minutos de ejercicio intenso tres días a la semana.

• 27/07/07. Según un estudio realizado entre 12000 personas, publicado en el Diario Médico de Nueva Inglaterra, la probabilidad de ser obeso aumenta si se tienen amigos con obesidad, no porque compartan comidas sino debido a que cambia la percepción de lo que es un volumen corporal apropiado. En el caso de amistades estrechas, el riesgo aumenta un 171%, con un amigo/a del mismo sexo un 71%, entre hermanas un 67%, entre hermanos varones un 44% y en la pareja un 37%.

• 26/07/07. En el año 2015, un 75% de la población de adultos tendrá sobrepeso y un 41% padecerá de obesidad, según un estudio realizado en la Universidad John Hopkins de Baltimore (EEUU).

• 24/07/07. La obesidad infantil en España es actualmente del 16% (un 11% más que hace 20 años), y el sobrepeso afecta al 43% de los niños, según un médico experto en nutrición del Hospital Torrecárdenas de Almería (España).

• 23/07/07. Un estudio realizado en la Universidad de las Islas Baleares (España) concluye que la leche materna previene contra la obesidad en la edad adulta debido a que contiene una hormona llamada leptina, por lo que se recomienda la lactancia o la introducción de la leptina en las leches artificiales.

• 22/07/07. Once grandes compañías de alimentación estadounidenses (con marcas como McDonald's, Coca-Cola, Mars y Kellog) se han comprometido a luchar contra la obesidad infantil retirando de su publicidad productos dirigidos a niños que sean muy azucarados o contengan mucha grasa.

• 03/07/07. En su libro "Adelgace comiendo pan", el doctor español Félix Gómez-Guillamón, experto en nutrición, explica que es un error relacionar el pan con la obesidad y propone utilizar este alimento con total normalidad en la dieta sin temor a engordar.

• 03/07/07. Según expertos del Centro Médico Tufts de Nueva Inglaterra (Boston, Estados Unidos), disminuir las porciones de alimento permite perder entre tres y cinco kilos de peso, pero vuelven a recuperarse en un plazo de cinco años. Lo mejor es mantener un peso apropiado y estable durante cinco años.

• 03/07/07. En un estudio publicado en la revista Nature Medicine se afirma que el estrés crónico activa el mecanismo biológico de la obesidad.

• 02/07/07. El Ministerio de Sanidad de España ha elaborado una lista de "dietas milagro" que pueden suponer riesgos para la salud, entre las que se citan la "Dieta disociada de Hay", "Dieta Atkins", "Dieta Clínica Mayo", "Dieta de la sopa", "Dieta del grupo sanguíneo" y "Dieta de Montignac". En general, son dietas hipocalóricas desequilibradas, dietas disociativas y dietas excluyentes.

• 30/06/07. En la revista "Archives of Internal Medicine" se demuestra la eficacia para adelgazar de forma saludable utilizando platos y recipientes compartimentados que nos ayuden a servir la cantidad justa de alimento que necesitamos.

• 20/06/07. El doctor Raúl Artal, obstetra de la Universidad de St. Louis (Estados Unidos), afirma que las mujeres obesas embarazadas pueden mantener el peso o incluso reducirlo ligeramente sin riesgo de que se produzca un daño al bebé o a ellas mismas.

• 14/06/07. Un panel asesor de la Administración de Alimentos y Fármacos (FDA) de Estados Unidos ha aconsejado rechazar el medicamento Acomplia para adelgazar debido a la posibilidad de que genere depresión y pensamientos suicidas.

• 12/06/07. En China se han popularizado los Campamentos de Verano para Adelgazar, a los que asisten jóvenes de entre 6 y 18 años con sobrepeso para ser aconsejados por expertos en nutrición, seguir una dieta y hacer deporte.

• 11/06/07. En la revista Hong Kong Medical Journal se ha publicado un estudio donde se alerta de los riesgos de utilizar productos para adelgazar aunque se promocionen como "naturales" o "herbales" ya que algunos contienen sustancias sin declarar (como la sibutramina) que pueden provocar graves daños a la salud a determinadas personas.

• 08/06/07. La FDA ha aprobado el primer medicamento para adelgazar sin receta médica, cuyo nombre comercial es Alli y que saldrá a la venta el 15 de junio.

• 16/05/07. Investigadores de la Clínica Mayo de Nueva York han inventado una mesa de trabajo para adelgazar hasta 30 kilos al año (191 calorías por hora); consiste en una estación vertical de trabajo con una mesa sobre la que se puede trabajar de pie mientras se camina sobre una cinta andadora, o bien sentarse en una silla alta para descansar.

• 10/05/07. Ocho dietas populares de Estados Unidos proponen como método eficaz para controlar el hambre tomar una sopa baja en calorías o una ensalada antes de la comida.

• 07/05/07. En la Feria BeautyWorld celebrada en Tokyo (Japón) se ha presentado una máquina de adelgazar llamada Alex-S donde la persona se introduce y, mediante electrodos, se somete a un ejercicio pasivo y a un aumento en la temperatura corporal.

• 03/05/07. Según diversos estudios científicos realizados en Estados Unidos, el consumo regular de huevos ayuda a adelgazar y a reducir masa adiposa en la cintura de las mujeres, además de desmontarse el mito de que aumenta el colesterol y provoca enfermedades cardíacas.

• 02/05/07. Científicos escoceses están desarrollando una píldora que aumentaría el deseo sexual de las mujeres y además reduciría el apetito en un 30%.

• 17/04/07. Un grupo de investigadores de la Universidad de Tufts (Estados Unidos) ha descubierto un gen que protege contra la obesidad al metabolizar las grasas de manera efectiva. Esto explicaría por qué algunas personas engordan al consumir grasas y otras no.

• 10/04/07. El número de obesos extremos ha aumentado un 50% en Estados Unidos según un estudio del Instituto Rand Corporation.

• 10/04/07. Britney Spears ha decidido adelgazar y para ello se someterá a un tratamiento por inyecciones que ayudan a disolver poco a poco la grasa corporal.